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소연이와 단둘이 영화 데이트~
2014년 5월 17일 토요일 오늘 아침에 소연이가 영화 리오2 를 보고 싶다고 합니다... 근데,, 승우는 유치원에서 다음주에 볼 예정이고.. 그래서 소연이만 데리고 집 앞 영화관에 갔습니다.. 오전이라 그런지 사람도 별로 없고, 한가하니 좋네요..ㅎㅎ 소연이... -
영화관에서 팝콘 사오기 ㅎㅎ
2014년6월07일 토요일 오늘은 연휴가 게속되고 있는 토요일...ㅎㅎ 저번에 소연이랑 영화보러 갔다가 구입한 인형 팝콘통(?).. 저거 가지고 가면 2,000원에 판콘을 구입할 수 있답니다..ㅋㅋㅋ 운동겸 해서 전대 후문까지 댕겨왔습니다.. 오늘 길에 승우가 핫... -
남원- 함양 오두재 - 지린산 정령치 - 남원 라이딩
2014년06월08일 일요일 로드(사이클)에 입문한 지 2~3달 되었는데, 무주 그란폰도 참가 접수를 덥썩 해버린 관계로 연습을 열심히 해야 합니다... 무주 그란폰도는 동아국제마라톤과 동급이라 여기고 있습니다.. 개인적으로 ㅋㅋㅋ 같은 라이딩 하는 조각모음... -
구례 지리산랠리 참석
2014년06월14일 토요일 구례지리산 랠리에 참석했습니다. 지리산랠리는 풀코스 약 320km와 하프 66km 거리에 있는데, 저는 지인들과 66km를 돌았습니다. 컷오프 시간이 5시간인데, 다행히 최근 다이어트와 연습의 결과로 시간내에 들어왔습니다. ㅋㅋㅋ 첫랠... -
함양 오도재 힐클라임대회
2014년06월15일 일요일 어제 지리산랠리 챌린져 코스를 완주하여 몸이 좀 메롱상태인데.... 지난 번에 잘아는 팀장님께서 함양 오도재 힐클라임대회를 가자고 말씀하시고 손수 접수까지 해주셨습니다..ㅎㅎ 약속을 지켜야 하는 생각과 무주 그란폰도를 준비한... -
무주 그란폰도
2014년06월22일 일요일 단일 사이클 대회 중 가장 크다고 들었던 무주 그란폰도 대회가 무주에서 열렸습니다.. 로드(사이클)에 입문한 지 얼마나 되었다고 겁도 없이 덥썩 접수를 했습니다.. 참가비가 무려 70,000원... 져지는 완주자만 준다는 것...켘 다름 ... -
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[김주혁 선임기자의 가족♥男女] <9> 부부 친밀감 높이기
배우자에게 ‘사랑해!’라고 말하는 것의 의미는 다음 중 어느 것일까. ①배우자를 현재 사랑하는지 여부에 대한 이성적 판단의 결과다. 프러포즈할 때 등 이전에 사랑한다고 말한 적이 있고 그 마음이 변하지 않았으면 구태여 다시 할 필요가 없다. ②배우자를 사... -
승우가 아빠 사무실에~~
2014년08월05일 화요일 어제부터 승우 유치원이 방학이네요.. 월요일에는 승우 외할아버지께서 집에 계셔서 승우를 돌봐 주었는데,, 오늘은 승우가 아빠 사무실에 가보고 싶다고 합니다..ㅎㅎ 다행히 승우가 사무실에 들어와서 다른 직원에게도 인사도 잘하고 ... -
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다양한 과일쥬스 레시피
◆면역력 높여주는 헬시 주스 ◇자몽오렌지주스 재료: 자몽·오렌지 ½개씩, 레몬 ¼개, 물 ½컵, 꿀 약간 1. 자몽과 오렌지는 속껍질까지 벗기고, 레몬은 즙을 짠다. 2. 믹서에 모든 재료를 넣고 곱게 간다. Point_ 자몽, 오렌지, 레몬은 비타민 C를 다량 함유하여 ... -
전대에서 저녁운동
2014년09월11일 목요일 오늘은 저녁식사를 일찍 하고 전대로 운동 을 갔습니다. 소연이와 승우는 열심히 자전거를 타고 뚱뚱앤은 걷기와 달리기를 ~~ -
2014년 추석 동아리 동기 모임
매년 명철 다음날 저녁은 대학교 동아리 동기 가족 모임이 있습니다. 올 추석에도 여느때와 다름없이 동기 가족 들이 모였습니다. 고기도 묵고 이런저런 사는 이야기에 즐거운 시간을 갖었습니다.. 이번 추석 때 못본 친구들은 내년 구정 때는 꼭 볼 수 있기를~~ -
가을 패밀리랜드~
2014년10월09일 목 한글날 한글날을 맞이하여 패밀리랜드에 놀라갔습니다... 좋아하는 우리 소연이와 승우..ㅎㅎ -
승우 유치원 가을운동회
2014년10월18일 토요일 오늘은 승우 유치원 가을운동회가 있습니다. 우리 가족 모두 총출동하였습니다.. 오랫만에 몸을 좀 움직이니 힘드네요..ㅎㅎ -
불금 전대나들이~
2014년10월24일 불금~ 금요일 저녁에 얼른 식사를 하고,,전대후문으로 나들이 갔습니다.. 역시 휘양찬란한 조명~~ 그런데,, 눈에 들어오는 솜사탕~ 소연이와 승우의 간절한 눈빛으로....ㅎㅎ 한개씩 사주었습니다.. 근데,,솜사탕이 이렇게 크네요~~~ -
정윤이와 함께 패밀리랜드
2014년10월25일 토요일 패밀리랜드 가족권을 구입한 이후 그곳으로 놀러가는 것에 대한 부담이 좀 없어졌습니다...ㅎㅎ 점심 때쯤 패밀리랜드에 놀러 갔는데,, 정윤이도 광주에 온다고 합니다.. 패밀리랜드에서 만나서 잼있게 노네요...ㅎㅎ 소연이와 승우는 ... -
용주 문화예술축제~~
2014년10월30일 목요일 오늘은 용주초등학교 학생들이 틈틈히 준비한 공연이 있는 날입니다.. 우리 소연이는 핸드벨을 연습했다네요.. 다행히 일정상 시간이 가능해서 뚱뚱앤이랑 같이 강교 강당으로 갔습니다.. 열심히 하는 우리 소연이... 이쁘네요~~ㅎㅎ -
나눔과섬김교회 체육대회
2014년11월02일 일요일 오늘은 나눔과섬김교회 야외예배 및 체육대회가 있었습니다. 아침까지 비가 내려 조금 걱정했는데,, 다행히 점심이후 운동장 사정은 괜찮아졌습니다.. 우리 소연이와 승우도 즐거워 합니다..ㅎㅎ 마지막 행운권 추첨에서 저는 빼빼로과... -
오늘은 불금..치즈탕슉~~
2014년11월07일 금 오늘은 불금입니다..ㅎㅎ 오랫만(?)에 외식을 하기로 했습니다.. 뚱뚱앤이 집앞 "마시네" 라는 치즈탕슉 집이 있다고 하네요.. 그래서 얼른 가보았습니다~ 맛있네요..ㅎㅎ 팥콘도 서비스로 주고..우리 승우가 정말 좋아합니다.. 소연이도 치... -
아빠는 호떡 요리사
2014년11월08일 일요일 어제부터 애들이 호떡해달라고 조르기에.. 오늘 남아 있던 재료를 가지고 만들었습니다.. -
동훈 from NZ
2014년11월19일 수요일 동훈이가 뉴질랜드에서 놀러왔습니다.. 한국과 일본을 여행하고 뉴질랜드로 돌아간다고 합니다.. 동훈이는 뚱뚱이가 2005년에 뉴질랜드 갔을 때 만났던 교민 가족입니다..당시에는 10살(?) 이었습니다. 벌써 이렇게 커서 한국에 왔습니...